里斯本：28 號電車、貝倫與蛋撻

里斯本是歐洲最被低估的郵輪港口之一——物價親民、風景優美、充滿個性。這座城市沿著七座山丘蔓延，俯瞰特茹河，到處是柔和色彩的建築、叮噹作響的復古電車，以及性價比遠超其價格的美食。它也是西歐最便宜的首都城市之一。

港口概覽

位置：里斯本郵輪碼頭（Terminal de Cruzeiros de Lisboa）——位於 Santa Apolónia 區域附近，步行或搭計程車即可到達 Alfama 老城區 貨幣：歐元（€） 語言：葡萄牙語——觀光區英語通用 交通方式：電車、地鐵、公車、計程車和 Uber（非常便宜）。城市可步行但坡度很大 通常停靠時間：上午 7:00 - 下午 6:00（因航線而異） WiFi：許多咖啡館和公共廣場有免費 WiFi 預算貼士：里斯本物價非常實惠。一頓含葡萄酒的正餐只需 €10-15，許多最好的體驗是免費或幾乎免費的 Lisboa Card（里斯本卡）：24 小時卡（€22），含無限次地鐵/電車/公車、30 多個博物館免費入場和其他折扣。如果您計劃去貝倫和搭 28 號電車，很划算

免費 vs. 付費

免費活動

• Alfama 老城區——里斯本最古老的街區。蜿蜒的窄巷、磁磚外牆（azulejos）、樓間晾曬的衣物、從門口飄出的 fado 音樂。全城最有氛圍的散步路線
• Praça do Comércio（商業廣場）——壯觀的海濱廣場，黃色拱廊面向特茹河。通往里斯本市中心的門戶
• 步行 28 號電車路線——坐不上電車？步行走同樣的路線，穿過 Graça、Alfama 和 Baixa。同樣的風景，沒有人群
• Miradouros（觀景台）——遍佈全城的免費全景觀景點。最佳推薦：Miradouro da Graça、Miradouro da Senhora do Monte、Miradouro de Santa Luzia（Alfama）
• 貝倫海濱步道——沿特茹河散步，經過貝倫塔和大發現紀念碑
• Rossio Square（羅西奧廣場）& Baixa（下城區）——里斯本市中心的優雅廣場和步行街。適合觀察路人
• LX Factory——改造工業園區，有獨立商店、街頭藝術、書店和美食攤位。免費逛，有趣好拍
• Mouraria 街頭藝術——Alfama 旁的多元文化社區，有令人驚嘆的壁畫和地道的當地餐廳

付費體驗

Pastéis de Belém（每個蛋撻 €1.30）

• 正宗蛋撻創始店，自 1837 年開始烘焙
• 配方是嚴格保守的秘密——只有 3 個人知道
• 趁熱吃，撒上肉桂粉和糖粉
• 門口可能排隊，但裡面的用餐區很大，流轉很快。隊伍看起來比實際等待時間長

São Jorge Castle（聖若熱城堡）（€10）

• 摩爾人城堡矗立於里斯本最高的山丘上
• 360 度俯瞰城市和河流的壯觀景色
• 單憑景色就值回票價，即使跳過內部博物館

Jerónimos Monastery（熱羅尼莫斯修道院）（€10，每月第一個週日免費）

• 貝倫區令人驚嘆的曼努埃爾式建築
• 聯合國教科文組織世界遺產——迴廊令人嘆為觀止
• 早去以避開觀光大巴人群

Tower of Belém（貝倫塔）（€8）

• 標誌性的 16 世紀河畔塔樓，里斯本的象徵
• 從外面看就很美（免費）。內部很小——只有想爬上去看風景才值得進入
• 套票：塔 + 修道院 €12（省 €6）

Tram 28（28 號電車）（單程 €3.00 / 持 Lisboa Card 免費）

• 著名的黃色電車穿梭於里斯本最古老的街區
• 在 Martim Moniz（起始站）上車以獲得座位。中途站只能站著
• 注意扒手——擁擠的電車是已知目標
• 或者跳過電車步行走同一路線。說實話，步行更好

Time Out Market（餐品價格不等，每道菜 €8-20）

• 里斯本著名的美食廣場，位於 Cais do Sodré
• 頂級廚師的市場攤位形式——從海鮮到牛排到蛋撻應有盡有
• 午餐時間很忙，但種類豐富值得一去

最佳策略

首次到訪者

1. 從 Alfama 開始——從郵輪碼頭上坡步行，穿過城市最古老的街道
2. São Jorge Castle（聖若熱城堡）——景色無可比擬。趁觀光團到達前早點去
3. 28 號電車或步行路線——穿過 Graça 和 Alfama
4. 在 Time Out Market 午餐——什麼都嚐一點
5. 下午去貝倫——搭 15E 電車或計程車（從市中心 20 分鐘）。貝倫塔、修道院，然後在創始店吃蛋撻
6. 沿海濱步行回來或搭計程車到港口

預算旅遊者

1. 到處步行——里斯本最好的體驗就在街頭，而且是免費的
2. Alfama + 觀景台——花一個上午漫步和觀景台跳躍
3. 在 tasca 午餐——Alfama 和 Mouraria 的當地餐廳，正餐只需 €7-10
4. Pastéis de Belém——€1.30 就能享受歐洲最好的美食體驗之一
5. 跳過付費博物館——貝倫塔外觀和修道院外部的迴廊就很美
6. LX Factory——免費探索，適合拍照和閒逛

美食愛好者

1. Pastéis de Belém——不容商量。至少吃兩個，趁熱，撒上肉桂
2. Bacalhau（鹹鱈魚）——葡萄牙國菜，有 365 種做法。試試 bacalhau à brás（鱈魚絲配雞蛋和薯條）
3. Bifana——軟麵包裡的豬肉三明治，澆滿蒜汁。完美的街頭美食。在 Praça da Figueira 附近的 Casa das Bifanas 試試
4. Ginjinha（櫻桃酒）——酸櫻桃利口酒，在牆洞小酒吧用小杯子喝。最著名的是 Rossio Square 附近的 A Ginjinha（一杯 €1.50）
5. Time Out Market——品嚐里斯本頂級廚師的菜品
6. Alfama 海鮮——在小型當地餐廳吃烤沙丁魚、章魚和鮮魚

示例行程

經典里斯本一天

• 上午 8:00：從郵輪碼頭步行進入 Alfama
• 上午 8:30：穿行 Alfama 街巷，在 Miradouro de Santa Luzia 拍照
• 上午 9:30：São Jorge Castle（聖若熱城堡）（9:00 開門，早到）
• 上午 11:00：從 Alfama 下坡走到 Praça do Comércio
• 上午 11:30：在 Rossio 附近的 A Ginjinha 喝一杯櫻桃酒
• 下午 12:00：Time Out Market 午餐
• 下午 1:30：搭 15E 電車到貝倫
• 下午 2:00：Jerónimos Monastery（熱羅尼莫斯修道院）
• 下午 3:00：Pastéis de Belém——趁熱吃，撒上肉桂
• 下午 3:30：步行到 Tower of Belém（貝倫塔）（從外面拍照）
• 下午 4:30：搭計程車或電車回郵輪碼頭
• 下午 5:30：返回郵輪

預算友善步行日

• 上午 8:30：步行進入 Alfama，在街巷中迷路（這就是計畫）
• 上午 10:00：Miradouro da Graça 和 Miradouro da Senhora do Monte 全景觀景台
• 上午 11:00：沿 28 號電車路線步行，穿過 Alfama 和 Baixa 下坡
• 下午 12:00：在 Mouraria 的當地 tasca 吃便宜午餐（正餐不到 €10）
• 下午 1:00：Praça do Comércio 和 Rua Augusta 拱門
• 下午 2:00：步行或搭便宜電車到貝倫
• 下午 3:00：Pastéis de Belém（每個 €1.30——實惠的幸福）
• 下午 3:30：貝倫海濱步行——從外面看貝倫塔和紀念碑（免費）
• 下午 4:30：返回港口
• 下午 5:00：回到船上

實用建議

攜帶物品

• 有抓地力的舒適鞋子——這很關鍵。里斯本建在七座陡峭的山丘上，鵝卵石人行道（calçada portuguesa）很美但很滑，尤其在潮濕時
• 防曬霜——陽光會被白色和柔色建築反射
• 薄外套——里斯本在水邊可能有風，即使在暖和的日子
• 小型斜背包——扒手在 28 號電車和擁擠觀光區出沒
• 現金——小店、櫻桃酒吧和一些 tasca 只收現金。€30-40 就夠了

不要攜帶的物品

• 高跟鞋或沒有抓地力的涼鞋——在鵝卵石路上您會後悔的
• 沉重的背包——您一整天都在爬坡。輕裝上陣
• 期望平坦的地形——接受山丘。擁抱山丘。風景就是回報

交通出行

• 步行——體驗 Alfama、哥德區和 Baixa 的最佳方式。但要做好爬坡的準備
• 15E 電車——從 Praça do Comércio 到貝倫。沿海濱的平坦路線
• 28 號電車——著名但極其擁擠。如果要搭，在 Martim Moniz 上車以獲得座位
• 地鐵——乾淨高效，但不太方便到達 Alfama 或貝倫
• Uber/Bolt——在里斯本非常便宜（全城 €5-8）。爬坡累了的好選擇
• Lisboa Card——如果您計劃參觀貝倫景點和搭電車就划算。否則跳過

美食與飲品

• Pastéis de nata（蛋撻）——酥脆分層外皮的蛋奶塔。Pastéis de Belém 是創始店，但里斯本每家麵包店都做。一定要趁熱吃
• Bacalhau（鹹鱈魚）——用數百種方式烹製的醃鱈魚。試試 bacalhau à brás（鱈魚絲配雞蛋、洋蔥和薯條）或 pastéis de bacalhau（鱈魚餅）
• Bifana——薄豬排夾在浸滿蒜汁的麵包裡。葡萄牙最好的街頭美食
• Ginjinha（櫻桃酒）——櫻桃利口酒。在著名的 A Ginjinha 酒吧一杯 €1.50。可以說「com ginja」（加櫻桃）或「sem ginja」（不加櫻桃）
• 烤沙丁魚——夏天的標誌，尤其是六月的 Santo Antonio 節。煙燻、油脂豐富，配麵包完美
• Vinho verde——清淡、微氣泡的葡萄牙白葡萄酒。清爽又便宜
• Francesinha——波爾圖特色但里斯本也有。夾滿肉的三明治，淋上芝士和啤酒醬。不清淡，但好吃到不行

不要錯過

1. Pastéis de Belém——蛋撻創始店。熱的，撒上肉桂，絕對完美
2. Alfama 街巷——故意迷路吧。每個轉角都有磁磚牆、隱密廣場和晾衣繩
3. Miradouro da Graça——城市最好的免費觀景台，俯瞰城堡和河流
4. Ginjinha 一杯——€1.50 享受獨特的葡萄牙體驗，在 200 年歷史的酒吧
5. São Jorge Castle（聖若熱城堡）——為了風景，不是博物館
6. Praça do Comércio（商業廣場）——讓您愛上里斯本的壯觀海濱廣場

時間緊張時跳過

• Sintra（辛特拉）一日遊（很漂亮但需要一整天——留給延長停留時）
• Oceanarium（海洋館）（很棒，但離市中心遠，需要 2 個多小時）
• Bairro Alto 夜生活（晚上 10 點後才熱鬧——不適合停靠日）
• Elevador de Santa Justa（著名的電梯需排隊 45 分鐘才能搭 1 分鐘——免費步行上去更好）
• 國家磁磚博物館（有趣但小眾——除非您熱愛 azulejos 否則跳過）

里斯本純粹是魅力——一座感覺像村莊的城市，一個 €1.30 的蛋撻就能成為您一天的亮點。穿好鞋子，擁抱山丘，什麼都吃，不要急。這裡最好的時刻發生在您沒有計畫地漫步時。